AlkolBağımlılığı sendromu nedir? Aşırı alkol kullanımının kişide yol açtığı zihinsel sağlık sorunlarıdır. Çeşitli psikotik tepkiler maddeye bağlı bozuklukları n tanı ölçütlerine uymaktadır. Aşırı alkol kullanımında dolayı çoğunlukla kişi de kafa karışıklığı, heyecan ve Yalnızfiziksel olarak değil aynı zaman davranışsal ve psikolojik olarak alkol kullanmak kişiyi yıpratır. Birçok davranış bozukluğuna sebebiyet verebilir bunlar arasında kişiyi ölüme sürükleyebilir davranış bozuklukları mevcuttur. Uykusuzluk Bellek kaybı Anksiyete Depresyon Gibi davranış ve kişilik bozuklukları olabilir. Belirtiler duygu, düşünce ve davranış bozukluğu olarak görülür. Kendini ifade edememe, sanrılar yaşama, halüsinasyon yaşama gibi belirtiler mevcuttur. Belirgin belirtiler şu şekildedir: Şizofreni hastalarında gerçek dışı şeylere inanç vardır. Hayaller ve sanrılar gibi. davranışolabilir. • Sık olarak karmaşık, kişiler arası sorunlu ilişkiler, dürtüsel davranışlar ve yüksek düzeyde anksiyete ve kompulsif davranışlar sergilerler. • Kendilik kavramları zayıftır ve mizaç bozuklukları görülme sıklığı yüksektir. • Madde ve alkol kötüye kullanımı sıktır. Normaldışı davranış türlerinden başlıcaları şunlardır: a. Duygu Durum Bozuklukları: Bu türden hastalıklarda temel bozukluğun bireylerin duygulanımlarında olduğu kabul edilir. Bipolar bozukluk ya da manik depresif bozukluk olarak da bilinen iki uçlu duygu durum bozukluğu bireyin yaşadığı iki uç durumdan her birini kısa cash. Alkol bağımlılığı nedir? Dünya Sağlık Örgütüne göre, alkol bağımlılığı, alkolün yinelenen bir biçimde veya sürekli kullanımından kaynaklanan kullanım bozukluğu olarak tanımlanmaktadır. Amerikan Psikiyatri Birliğinin belirlediği DSM- 5 tanı ölçütlerine göre alkol bağımlılığı; on iki aylık bir süre içinde, aşağıdakilerden en az ikisi ile kendini gösteren, günlük hayatında belirgin bir sıkıntıya ya da işlevsellikte düşmeye yol açan, sorunlu bir alkol kullanım örüntüsüdür. Alkol bağımlılığının temel belirtileri arasında şunlar yer almaktadır Kullanımı kontrol etme kabiliyetinin bozulması, Alkol kullanmayı bırakmak ya da denetim altında tutmak için sürekli bir istek ya da sonuç vermeyen çabalar olması, Alkol kullanımına diğer etkinliklere göre daha fazla öncelik verilmesi, İşte, okulda ya da evdeki konumunun gereği olan başlıca yükümlülüklerini yerine getirememe, Zararlarla veya olumsuz sonuçlarla karşılaşılmasına rağmen kullanıma devam edilmesiyle kendini gösteren güçlü bir alkol kullanma isteği, Alkolün gitgide eski etkisini kaybetmesi tolerans geliştirilmesi, Çoğu kez, istendiğinden daha fazla ya da daha uzun süreli olarak alkol alınması, Alkolün etkilerinin neden olduğu ya da alevlendirdiği, sürekli ya da yineleyici toplumsal ya da kişiler arası sorunlar olmasına karşın alkol kullanımını sürdürme, Yineleyici bir biçimde, tehlikeli olabilecek durumlarda alkol kullanma, Alkol kullanımının kesilmesi veya azaltılması sonrasında yoksunluk belirtilerinin görülmesi. Alkol Yoksunluğu Nedir? Alkol kullanım bozukluğu ile ilgili sıkça karşılaşılan durumlardan biri, alkol yoksunluğudur. Uzun süre yüksek miktarda alkol kullanımının bırakılmasından ya da azaltılmasından sonra kandaki alkol düzeyinin azalmaya başlamasından 6-8 saat sonra, genellikle ilk 24 saat içinde ortaya çıkmaktadır. İki hafta kadar aşağıdaki belirtilerin hepsi veya en az ikisinin gelişmesine alkol yoksunluğu denir. Kısaca yoksunluk; alkol kullanılmadığı zaman dilimlerinde ruhsal ve fiziksel sorunların ortaya çıkmasıdır. Belirtiler hafif şekilde seyredebileceği gibi ölüm riski taşıyan tablolara da dönüşebilmektedir. Alkol yoksunluğu sürecinde, Isı artışı hipertermi Kalp ritminde değişiklikler aritmi Terlemede ve titremede artış Bulantı ya da kusma Baş ağrısı Uykusuzluk Kaygı, huzursuzluk vb. Bunaltı iç sıkıntısı Algı bozuklukları halüsinasyonlar ya da yanılsamalar Epileptik nöbetler sara nöbetleri Tansiyon yüksekliği hipertansiyon Yönelim, yoğunlaşma ve dikkat bozuklukları, görülmektedir. Alkol Bağımlılığının Yol Açtığı Sağlık Sorunları Nelerdir? Alkol riskli kullanımı dünya nüfusunun sağlığı konusunda önde gelen risk faktörlerinden biridir ve birçok hastalığa yol açmaktadır, toplumlar üzerinde sosyal ve ekonomik açıdan pek çok yük oluşturmaktadır. Alkol bağımlılığı sıklıkla farklı psikolojik veya bedensel sorunlarla birlikte görülür. Alkol bağımlılığı tanısı alan kişilerde farklı maddelere bağımlılık riski, duygu durum bozuklukları, depresyon, kaygı sorunları şizofreni, kişilik bozuklukları gibi ruhsal problemler görülürken aynı zamanda bedensel olarak da karaciğerde büyüme, yağlanma, sarılık, kanser ve siroz, yüksek tansiyon, kalpte büyüme ve ani kriz, damar tıkanıkları görülmektedir. Riskli alkol kullanımı beyin işlevlerinde bozulmalara neden olmaktadır ve buna bağlı olarak dengede bozulma, beceri isteyen uğraşları gerçekleştirmede zorlanma, alkole bağlı bunama, hafızada bozulma gibi süreçlerde çok sık görülmektedir. Alkol testosteron erkeklik hormonunu azaltırken, östrojen kadınlık hormonunu yükseltmektedir. Vücutta vitamin dengesini bozar. Susuzluğa yol açar. Yağ depolanmasını arttırdığı için kilo problemine ve ayrıca kas erimesi ve kaslarda zayıflığa neden olur. Riskli alkol kullanımı sinir sistemine zarar vermektedir, ellerde titreme ve bacaklarda karıncalanma, uyuşma hissine neden olabilir. Alkol kullanımı bazı süreçlerde cinselliğe olumlu etki ettiği düşünülerek veya cinselliği kolaylaştırıyor sanıldığı için kullanılabilmektedir; ancak bilinenin aksine birçok soruna sebep olmaktadır. Hamilelikte alkol kullanımı bebekte büyüme ve gelişme sürecinde geriliğe neden olur. Yapılan araştırmalara göre alkolün riskli kullanımına bağlı olarak dünya çapında 3 milyon ölümün gerçekleştiği bilinmektedir. Alkolden kaynaklanan zararlar, hem alkol kullanan kişiye hem de onun aile üyelerine ve çevresindeki kişilere zarar vermekte; sağlık açısından çeşitli bozukluklar ve sosyal sorunlar yaşamasında neden olmaktadır. Alkol Kullanımının Çocuk ve Ergenler Üzerindeki Etkileri Nelerdir? Bireylerin gelişim süreçlerinde belirli aşamalar mevcuttur. Sosyal, fiziksel ve bilişsel gelişim süreçlerinde belirli görevler vardır ve birey bu görevleri tamamlayarak bir sonraki aşamaya geçer. Çocuk ve ergenlik döneminde de benzeri süreçler söz konusudur. Çocukluk ve ergenlik dönemi keşifler, denemeler ve davranışsal değişimler dönemidir. Özellikle ergenlik, özerkliğin arttığı, akran etkisinin önem kazandığı ve ebeveynlerin doğrudan etkilerinin azaldığı bir yaşam evresidir. Ergen için bireysel kimliğini oluşturma çabası gündemdedir. Alkole başlama açısından da kritik bir dönemdir. Ergenlik döneminde düşünme, planlama, karar alma becerilerinden ve sosyal/duygusal gelişimden sorumlu beyin devrelerinin hızlı bir şekilde değişmeye devam ettiği görülmektedir. Alkol kullanımı ile beraber çocuk ve gençlerde, bu gelişimsel değişimleri olumsuz etkilemektedir. Alkollü Araç Kullanımının Riskleri Nelerdir? Araştırmalar alkol kullanımı gerçekleştikten sonra, kullanılan alkol limiti fark etmeksizin, alkol kullandıktan sonra araç kullanımının güvenli olmadığını belirtmektedir. Alkollü araç kullanımında; Karayolu trafik yaralanmaları önemli bir halk sağlığı sorunudur ve dünya çapında meydana gelen ölüm ve yaralanmaların önde gelen sebeplerinden biridir. Buna göre Her yıl, çoğu düşük ve orta gelirli ülkelerde olmak üzere, trafik kazaları sonucunda yaklaşık milyon insan ölmekte ve milyonlarca insan yaralanmakta veya sakat kalmaktadır. Alkolün zararlı kullanımı sürücü, binici ve yayaların kazaya karışma ihtimalini önemli ölçüde etkilemektedir. Alkollü araç kullanan sürücülerin kazaya karışma oranları, alkollü araç kullanmayan sürücülere kıyasla yüksektir. Alkol, zayıf muhakemeye, dikkat eksikliğine ve görüş kabiliyetinde azalmaya neden olduğu için kaza olasılığını artırmaktadır. Ayrıca kan basıncını düşürebilmekte; bilinci ve solunumu baskılayabilmektedir. Kan dolaşımında bulunan alkol miktarı, küçük bir kan veya idrar numunesi test edilerek veya solunan nefesin analizi yoluyla ölçülebilmektedir. Dünya Sağlık Örgütü Alkollü Araç Kullanma Uluslararası İyi Uygulama Örnekleri Kılavuzu, 2007 Biliyor musunuz? Dünya Sağlık Örgütünün 2018 yılı Küresel Alkol ve Sağlık Durum Raporu’na göre 2016 yılında; Yaklaşık 3 milyon ölümün, alkolün zararlı kullanımından kaynaklandığı ve bu ölüm oranının, tüm ölümlerin yüzde temsil ettiği tahmin edilmektedir. Dünya genelindeki 69 yaş ve altındakiler arasındaki erken ölümlerin yüzde alkole bağlı olarak ortaya çıktığı öngörülmektedir. 20-39 yaş arasındaki ölümlerin yüzde alkolün sorumlu olduğu düşünülmektedir. Alkolün zararlı kullanımı, 200'den fazla sağlık sorunuyla ilişkilidir. Sadece yüksek düzeylerde alkol alımı değil düşük ve orta düzeyde alkol alımı da kalp hastalıkları ve felç, karaciğer sirozu ve bazı kanser türlerinin gelişimi açısından önemli bir risk faktörüdür. Avrupa Komisyonu ve OECD’nin AB'de Sağlığın Durumu Bir Bakışta Sağlık, 2020 Bırakmak Mümkün! Alkol iyileşebilen bir beyin hastalığıdır. Alkolü bırakmak zor olabilir, ancak bağımlılık üzerine uzman bir ekipten destek alarak bırakma sürecini daha detaylı öğrenebilir ve kolaylaştırabilirsiniz. Alkolü bıraktığınızda yaşadığınız ve gözlemlediğiniz iyileşmeler, bırakma sürecine bağlı kalmanızdaki motivasyonunuzu artıracaktır. Bırakma yöntemleri ve bırakma süreci hakkında bilgi edinmek için YEDAM ile iletişime geçebilirsiniz. 115 numaralı YEDAM Danışma Hattı’mız üzerinden, bir arkadaşınıza, aile üyelerinize veya bir tanıdığınız için alkolü bırakma konusunda uzman psikologlarımız ve sosyal hizmet uzmanlarımızdan ücretsiz destek alabilirsiniz. Tedavi İçin Alkol psikoaktif madde olduğu için kötüye kullanımını veya bağımlılığının geliştiğini kabul etmek zaman alabilir. Alkol kullanan birçok kişi sosyal kullanım düzeyinde devam ederken bağımlılığı gelişmektedir. Alkol kullanan ve bırakmak isteyen, bu konudaki problemlerine çözüm arayan kişi ve yakınları Yeşilay Danışmanlık Merkezleri YEDAM, hastanelere bağlı alkol ve madde bağımlılığı tedavi merkezleri AMATEM ile psikiyatri kliniklerine başvurarak destek alabilirler. Tedavi hastanın ihtiyaçlarına göre seçilmelidir. Hedef hiç alkol kullanımı olmamasıdır. Eşlik eden diğer ruhsal bozuklukların tanısı ve tedavisi için bu önemlidir. Tedaviden sonra uzun süreli izleme gereklidir. Kişi uzun süre hastanede kalsa bile daha sonra izlenmezse tekrar alkol almaya başlaması muhtemeldir. Düzenli aralıklarla psikolojik danışma almak veya yardım gruplarına katılmak tekrar başlama riskini azaltır. Tekrar alkol kullanımına başlama kayma süreci ilk 6 ayda sıklıkla görülebilir. Bağımlılık aynı zamanda bir aile hastalığıdır. Aile bireylerinin tedavi sürecine olumlu etki edecek doğru iletişim becerilerini öğrenmeleri ve bağımlılığı iyi tanımaları bağımlı bireyin tedavi sürecine olumlu katkı sağlamaktadır. Alkol bağımlılığı ile ilgili destek almaya hazır olmayan birey tedavi ve destek alması için zorlanmamalıdır. Bağımlılık ve iyileşme ile ilgili bilgilendirilmesi yapılmalıdır. İyileşme sürecini kendisinin talep etmesi beklenmeli, sorumluluk kişiye bırakılmalıdır. Ne Yapmalı? Bağımlı kişinin davranışlarının sonuçlarını görmesine yardımcı olun. Alkol probleminin bir hastalık olduğunu unutmayın, değişim zaman alır. Birey ile doğru iletişim kurma şeklini bir öğrenin ve değişim için sabırlı olmaya çalışın. Bağımlılık tedavi metotları hakkında bilgi sahibi olun. Bağımlıya bunlardan bahsedin. Tedavi sürecinde bir merkeze gitme konusunda ona eşlik edebileceğinizi vurgulayarak motive edebilirsiniz. Ne Yapmamalı? Nefret, düşmanlık, kötü söz söyleme, lanetleme, ahlak dersi vermek gibi yaklaşımlardan uzak durun ve ona yardım etmeye çalıştığınızı unutmayın. Gizlilikte bağımlılık devam eder ve artması mümkündür. Saklamak, çevreye belli etmemeye çalışmak sorunun daha derinleşmesine neden olacaktır. Dokümanlar Sitede yer alan içerikler hakkında ayrıntılı bilgi almak için aşağıdaki kaynakları inceleyebilirsiniz. Amerikan Psikiyatri Birliği 2014. DSM-5 tanı ölçütleri başvuru el kitabı Çev. E. Köroğlu. Ankara Hekimler Yayın Birliği. 101 Soruda Bağımlılık 2019. [Link 101 Soruda Bağımlılık Yeşilay Organisation for Economic Co-operation and Development 2019. Health at a glance Europe. [Link World Health Organisation 2020. ICD-11 for mortality and morbidity statistics last version. [Link World Health Organisation 2020. Alcohol and cancer in the who European region An appeal for better prevention report. [Link World Health Organisation 2018. Alcohol fact sheet. [Link World Health Organisation 2018. Global status report on alcohol and health report. [Link World Health Organisation 2017. Alcohol fact sheet. [Link World Health Organisation 2016. Prevention of harm caused by alcohol exposure during pregnancy. Rapid review and case studies from Member States. [Link World Health Organisation 2016. Young people and alcohol A source book. [Link ] World Health Organisation 2007. Drinking and driving A road safety manual for decision-makers and practitioners. [Link DokümanlarAlkol Bağımlılığı AfişipdfİNDİRAlkol Bağımlılığı BroşürüpdfİNDİR Alkollü içki içen, uyuşturucu kullanan bireylerin düşünce gücü azalmaktadır. Buna ek olarak hareketlerini kontrol ettirmekte de zorlanırlar. Alkollü içki içmenin ve uyuşturucu kullanmanın kişiye ve topluma ne gibi zararları vardır bu noktada baktığımızda, insanın hareketini ve düşüncesini etkilediği için hem kendisine, sağlık açısından hem de topluma verdiği zararlarla kesinlikle doğru bir davranış değildir. Bunun dışında adam yaralama, şiddet ve insanları rahatsız etmek, taciz gibi çeşitli hareketler, alkol ve uyuşturucu kullanımı sonrasında gözlemlenir. Bu tarz bir durum insanları sağlık açısından ve psikolojik açıdan çökmesine neden olurken hapse girmesine veya insanların ölümüne bile neden olabilir. Alkolün Toplumsal Zararları Bağımlılık durumu genel olarak bir beyin hastalığıdır ve bağımlılık yapıcı maddelerde uzun süreli kullanıldığında beyin hücrelerinde değişim ve farklı etkilere yol açar. İnsanlar birçok zaman kontrol edebilecekleri düşüncesiyle madde ve alkol kullanımına başlarlar. Bir süre sonra madde ve alkol kullanımının dışına çıkabilmektedir. Alkolün toplumsal zararları açısından bakıldığında, Yoğun alkol ve madde kullanımında beynin kendini durdurma mekanizması zararları nelerdir bakıldığında, düzenli kullanımında sinir hücreleri arasındaki iletişim bozulur ve beyne birçok olumsuz etki kullanımı sadece beyin işlevini azaltmaz aynı zamanda denge bozukluğu ve bunamaya yol açarken hafızayı da gün içki içmenin zararları arasında, zaman içerisinde vücuda kalıcı zararlar verir ve hatta felç gibi durumlara da sebep ve madde kullanımı refleksleri ileri derecede bozar, bu nedenle maddelerin etkisi altında dikkat isteyen işleri yapmak oldukça sakıncalıdır. Uyuşturucunun Zararları Nelerdir? Uyuşturucu zararları bakıldığı zaman en önemli sorunu yoksunluktur. Uyuşturucunun yol açtığı durumların arasında, meydana gelen ruhsal bozukluk, depresyon, kaygı, takıntı bozuklukları, uyku sorunu, cinsel işlev sorunları gibi birçok hasara neden olabilmektedir. Madde kullanımı olan bireylerin davranış ve düşüncelerinde çeşitli problemler meydana gelir. İnsanlarda yoğun istek duygusu, kişilik değişikliği, alışılmadık hareketlerle diğer davranışlara sebep olabilir. Sağlık açısından baktığımızda akciğer, kalp hastalığı, felç, kanser ve zihinsel sağlık sorunlarına rastlanıyor. Alkol bağımlılığı, toplumsal olarak her düzeyde ilişkide büyük problemlere yol açar. Elbette bu konuda en büyük darbeyi alan da aile içi ilişkilerdir. Bu konuda en sık görülen ve önemli negatif etkiler şunlardırÇocukların ve ergenlerin alkol kullanımına şahit olması, örnek alması, bu davranışı normalleştirmesiAlkolün kişinin karar verme davranışlarını bozarak ani ve yanlış tepkiler vermesine sebep olmasıİş hayatında bozulmalar, iş kayıpları ve bunun neticesinde yaşanan maddi kayıplardan ailenin etkilenmesi, ihtiyaçların karşılanamaması, hayat standartlarının düşmesiAlkolün yol açtığı bedensel hastalıkların kişiyi bakıma/yardıma muhtaç hale getirmesi ve sonucunda ailedeki bireylerin sırtına daha fazla maddi/manevi yük binmesiAile içi şiddette, suçlarda artış, her türlü cinsel/psikolojik/bedensel istismara ortam hazırlamasıAlkol bağımlısı aile bireyinin başka tür bağımlılıklar da geliştirmesi sonucu daha ciddi tablolar yaşanmasıAlkol problemi olan aile bireyinin öz kıyımı ve alkol bağlı kaybı neticesinde yaşanan sorunlar

alkolün yol açtığı davranış bozuklukları